あなたの価値観に沿った、自分らしい人生戦略を

  1. あなたが大切にしている"価値観"を見つける
    まずは、あなたが大切にしている価値観を見つけましょう。

    コーチングにLABプロファイルという手法を組み合わせて、
    質問をさせていただく中で、
    あなたの価値観を浮かび上がらせていきます。

    また、自分を二の次にしてしまっている方ですと、
    「期待されている自分」に沿って模範回答をしてしまい、
    本当の自分に気づけない時もあります。
    そんな場合には、
    コア・トランスフォーメーションという手法を使い、
    無意識が何を求めているか、を探っていくことも行います。
  2. 価値観に沿った生き方を阻む障害（制限となる思い込み）を取り除く
    自分が大切にしている価値観がわかったとしても、
    そんな価値観を大切にする生き方はできないよ、ということがほとんどです。
    もし、それができるのであれば、もう既に実現しているでしょうから…

    例えば、
    家族との時間を大切にしたいけれど、家族のために仕事を頑張らないといけない
    健康で美しくありたいけれど、美味しいものは止めれれない

    通常のコーチングでは、本人の意志力を高めることで解決しようとしますが、
    NLPコーチングでは、無意識にアプローチすることで、そんな葛藤やわかっちゃいるけどできない、
    といった状態を解消します。
  3. 実現のための戦略を立てる
    目標実現のためには、
    いつまでにどういう状態でありたいか、
    その時に何が見え、何が聞こえ、何を感じるか、
    ありありと描く必要があります。

    また、描いただけではなく、
    では具体的に何をするのか、という行動計画がないと
    ただの"夢のお絵かき"で終わってしまいます。

    そのため、本当に実現するためのロードマップを描き、
    一緒になってなって伴走し、
    結果にコミットします。