潜在意識とは何ですか？

潜在意識とは、現在意識されていないが、個人の行動や思考に影響を与えている心の領域を指し、

フロイトによって初めて提唱されました。

潜在意識には、自己のイメージ、価値観、信念（ビリーフ）、欲求、トラウマなど、人格形成に関わる要素が含まれており、

潜在意識が人の行動や意思決定に影響を与えることが、様々な研究で実証されています。

つまり、普段は意識していない潜在意識にアプローチすることで、

自分自身の行動や意思決定に変化を及ぼすことができるのです。